阿里旅游攻略(阿里地区旅游景点介绍)

本篇文章给大家谈谈阿里旅游攻略，以及阿里地区旅游景点介绍的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

文章详情介绍：

• 1,西藏阿里旅行攻略｜不到天上阿里走一圈，你就不算真正到了西藏
• 2,西藏阿里：高原夏日生机盎然
• 3,暑假来看看阿里地区有哪些主要景点吧，西藏阿里地区旅游攻略
• 4,告诉你西藏阿里有多美，西藏阿里大环线八天七晚自由行，错过可惜

西藏阿里旅行攻略｜不到天上阿里走一圈，你就不算真正到了西藏

有人说，阿里就是西藏的灵魂，是西藏粗犷与柔情的矛盾体。

天上阿里，西藏中的西藏，它集苍茫、神秘、深沉、荒凉于一身，人文风情与自然景观同样耀眼夺目，覆盖了西藏经典美景，这是一条开始就无法回头的路。

必打卡景点

1、古格王朝遗址

古格王朝大概是9世纪建立起来的，到17世纪结束，前后历经了16个国王。其全盛时期，统治范围遍布阿里境内。西藏的佛教因古格王朝的兴盛而重获生机，由此到达鼎盛。

古格王朝在西藏漫长的历史里，是极其耀眼的一颗明珠。但突然它神秘消失，成为了历史上难解的谜题，只留下一座建筑群，供后人瞻仰。

随着时间的流逝，建筑群慢慢变成断壁残垣，其颜色与土山无异，在夕阳的照耀下，呈现出沧桑颓唐的姿态。

2、札达土林

在西藏的阿里，分布着这个世界上最大的土林。成片的土林沿着象泉河两岸起伏延伸，层次分明。一眼难以望到边际，只觉得它极其雄伟，极其壮观。

土林的“树木”高低错落达数十米，参差不齐，而且千姿百态，或灵巧精致，或粗狂豪迈，或成人形，或是物状，林林总总，各不相同。

3、冈仁波齐

冈仁波齐威凛于万峰之上，拥有着金字塔般的曲线。其由峰顶垂直而下的巨大冰槽与一横向岩层构成了天然的佛教卍字形。冈仁波齐最神奇的一点是，向阳一面终年积雪不化，白雪皑皑。

它是世界公认的神山，被称作“神山之王”。 每年都会有大批信教徒到这里来转山，在他们眼中，一辈子不来冈仁波齐转一次山，死了都会带着遗憾离开。

4、玛旁雍错和拉昂错

玛旁雍错和拉昂错，原本是一湖，后来因气候变化和冰川活动影响，被一条狭长的小山丘分开，从此天差地别。

玛旁雍错为淡水湖，草木旺盛，水鸟飞鸣，生机盎然，被尊为西藏三大圣湖之一；

拉昂错为盐碱湖，人畜皆不能饮用，当地人闻之色变，称它是鬼湖。

两湖风景各异，但是同样美丽，湖水同样蓝得醉人。

5、羌塘无人区

在西藏腹地，有一片面积六十万平方公里的荒原，被称为羌塘无人区。

这里不仅有一望无际的戈壁滩，还有连绵不断的山脉以及常年积雪融化形成的沼泽湿地，因此这里变为了野生动物的天堂。

成群结队的藏羚羊、野牦牛和藏野驴…..肆意奔跑在这片土地上，在这里繁衍生息，划地为王。

旅游线路：

可以乘坐飞机到拉萨，然后再从拉萨包车到阿里；也可以全程自驾旅游。

阿里游览路线分为南线和北线，南线以人文为主，有很多著名的人文景观，比如古格王朝遗址、江孜古堡、众多藏传佛教寺庙等，沿途还能看到著名的神山圣湖，比如冈仁波齐、纳木那尼峰、玛旁雍错、拉昂错和公珠错等。

阿里北线是资深旅行者必走的一条线，风景荒凉至极，会穿过野生动物的天堂——羌塘无人区，还能领略一错再错的惊艳，如扎日南木错、当惹雍错、色林错等。

而这里提供给大家的是我们今年九月自驾去西藏的校长独家路线，贯穿阿里南线和北线，将其精华一网打尽，感兴趣的朋友，可以在文章下方留言，一起加入进来吧！

DAY 1 抵达拉萨

DAY2 拉萨活动适应

DAY3 拉萨—羊卓雍错—江孜城堡—日喀则—扎什伦布寺

DAY4 日喀则—嘉措拉山口—珠峰大本营

DAY5 珠峰—希夏邦马—佩古错—吉隆沟

DAY6 吉隆沟——萨嘎

DAY7 萨嘎—玛旁雍错—拉昂错—普兰

DAY8 普兰—冈仁波齐—札达

DAY9 札达—古格王朝遗址—札达土林—狮泉河

DAY10 狮泉河—羌塘无人区—措勤

DAY11 措勤—扎日南木错—当惹雍错—尼玛

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DAY12 尼玛—纳木错—圣象天门—当雄

DAY13 当雄—羊八井—拉萨

注意事项：

1、阿里有些地区属于边境地区，所以去阿里自驾旅游，最好提前办理好边防证。边防证可以持身份证在户籍所在地办理，也可以到了西藏后，请旅行社帮忙代办。

2、阿里昼夜温差大，夏季平均气温在9-21摄氏度，冬季的平均气温在-19-5摄氏度，无论哪个季节到阿里，都需要准备好防寒保暖的衣物，比如冲锋衣等，预防高反的药物和防晒用品，也不能少。

3、前往阿里地区一定要尊重当地人的宗教信仰和生活习俗，诸如注意不同宗教转经的方向不一样，有些是顺时针有些是逆时针，不要捡玛尼石和牛角、不要参观天葬、寺庙内禁止拍照等规矩。

4、阿里的饮食习惯和西藏地区类似，以川菜和藏餐为主，川菜口味略有改良，一般人都可以接受。来阿里，一定要尝一下这里的青稞酒和风干肉，极具特色。

西藏阿里：高原夏日生机盎然

骑手驾驶摩托车经过冈仁波齐景区（8月2日摄）。

夏日里，被誉为“神山”的冈仁波齐峰和有“圣湖”之称的玛旁雍错生机盎然。冈仁波齐峰位于西藏阿里地区普兰县境内，是冈底斯山脉的主峰，山体终年积雪，优雅壮美；玛旁雍错与纳木错、羊卓雍错并称西藏三大“圣湖”。

新华社记者 张汝锋 摄

冈仁波齐峰倒映在水面（8月2日摄）。

冈仁波齐峰附近的岩羊（8月2日摄）。

玛旁雍错湖边的棕头鸥（8月2日摄）。

8月2日拍摄的冈仁波齐峰。

通往冈仁波齐峰景区的公路（8月2日摄）。

蓝天白云下的玛旁雍错（8月2日摄）。

玛旁雍错湖面上的凤头䴙䴘（8月2日摄）。

作者：张汝锋

来源： 新华网

暑假来看看阿里地区有哪些主要景点吧，西藏阿里地区旅游攻略

嘿，小伙伴们！今天我要和大家分享一份超详细的西藏阿里地区旅游攻略。如果你想探索西藏、寻找充实旅行体验，那么这篇文章将为你提供参考。不过可别忘了，如果你希望在旅途中获得更多优惠，尽早预订行程是个不错的选择哦！

首先咱们来看看阿里地区有哪些主要景点吧：

拉萨：布达拉宫、大昭寺、扎基寺、色拉寺、八角街、哲蚌寺、纳木错、羊八井温泉和罗布林卡。

山南：雍布拉康、桑耶寺、昌珠寺、40冰川、羊卓雍错等。

林芝：巴松错, 鲁朗林海, 南迦巴瓦峰, 色季拉山, 雅鲁藏布大峡谷, 卡定沟, 米堆冰川, 古乡湖和新措。

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日喀则：扎什伦布寺, 珠峰大本营, 绒布寺, 绒布冰川以及奇林峡等。

阿里：冈仁波齐，玛旁雍错，拉昂错，古格王朝遗址，扎达土林和托林寺等；

昌都：然乌湖和来古冰川；

那曲：色林错 ，萨普神山 ，纳木错圣象天门 ，扎日南木锅以及文布南村。

对于那些想深入了解阿里地区的小伙伴们呢？我们特别推荐阿里南线8日游线路。下面就给大家介绍一下具体内容吧：

Day1: 从拉萨出发经过羊卓雍措与江孜，在日喀则住宿一晚；

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Day2: 在日喀则用完早餐后出发经过拉孜到达萨嘎，在当晚入住；

Day3: 从萨嘎出发前往玛旁雍错，并在中午时分瞻仰游览冈仁波齐，在普兰入住；

Day4: 从普兰出发途径巴嘎参观古格王国遗址和托林寺，在扎达入住；

Day5: 从札达县出发参观几百平方公里的“土柱子”—— 扎达土林，并原路返回宿仲巴;

Day6: 从仲巴出发经过萨嘎后来到绒布寺欣赏珠穆朗玛之美景，在珠穆朵马坝霸居一夜；

Day7: 第二天清晨起床欣赏珠穆朵马之美丽并回程至日喀则市内途中顺便去参观下历史悠久而且规模盛大的" 扎什伦布" 寺庙 ；

Day8 ： 最后回到 拉萨 的酒店。

以上行程将带领您深度了解阿里地区自然风貌与人文景观。

告诉你西藏阿里有多美，西藏阿里大环线八天七晚自由行，错过可惜

这篇西藏阿里之行送给宝宝们，希望能帮助到更多要去西藏，六神无主的朋友。如果你能早点去预定行程我相信你会享受到很多的优惠的，这样想想还是会很划算的，有想法的就快点去找卓玛。

阿里怎么玩？玩几天？

去阿里一般要花上8-13天，阿里距离拉萨、林芝等地区比较远，花费的时间会多一点。

阿里南线：阿里南线一般是用八天的时间，这个线路是从拉萨出发，一路沿着日喀则向西推进，在定日观赏珠峰风貌,在帕羊看219边的公珠措，在神山圣湖风景区内看冈仁波齐、玛旁雍措、拉昂错，在西北边境看札达土林和古格王朝遗址等景点。

阿里大北线：阿里必体验的一条线路，它是阿里南线和北线的一个组合，极具探险性，主要景点：羊湖、珠峰、神山圣湖（冈仁波齐、玛旁雍措）、扎达土林、古格王朝遗址、班公措、色林措、当惹雍措、双湖、纳木措。

阿里主要景点

西藏旅游景点众多，按地区划分主要的景点有以下这些。

1、拉萨：布达拉宫、大昭寺、扎基寺、色拉寺、八角街、哲蚌寺、纳木错、羊八井温泉、罗布林卡；

2、山南：雍布拉康、桑耶寺、昌珠寺、40冰川、羊卓雍错、普姆雍错、日托寺；3、林芝：巴松错、鲁朗林海、南迦巴瓦峰、色季拉山、雅鲁藏布大峡谷、卡定沟、米堆冰川、古乡湖、新措；

4、日喀则：扎什伦布寺、珠峰大本营、绒布寺、绒布冰川、卡若拉冰川、奇林峡；

5、阿里：冈仁波齐、玛旁雍错、拉昂错、古格王朝遗址、扎达土林、托林寺；

6、昌都：然乌湖、来古冰川 7、那曲：色林错、萨普神山、纳木错圣象天门、扎日南木错，当惹雍错，文布南村。

阿里南线8日游线路： 卓 玛 I66 89OO 6O98

Day1从拉萨出发，途径羊卓雍措、江孜，晚上住宿在日喀则；

Day2从日喀则的酒店醒来用过早餐之后出发经拉孜，晚上入住萨嘎；

Day3从萨嘎出发游览玛旁雍错，中午时分瞻仰游览冈仁波齐，晚上入住普兰；

Day4早上8点从普兰出发，途径巴嘎，参观古格王国遗址和托林寺，晚上入住扎达；

Day5从札达县出发参观几百平方公里的扎达土林，晚上原路返回宿仲巴；

Day6从仲巴出发，经萨嘎后来到绒布寺观赏珠峰群，晚上入住珠峰大本营；

Day7从珠峰大本营的日出中醒来，途径拉孜后抵达后藏首府日喀则；

Day8在日喀则返回拉萨的途中可以参观扎什伦布寺，最后回到拉萨的酒店修整调理。

高反注意事项

高反的问题还是需要重视的哦，建议可以的话，最好提前半个月就开始吃红景天。我是提前三天吃的（因为大姨妈期间不可以吃红景天），可能是体质问题，我的高反没有那么严重，即使是第一次进藏。
但是同行的有个阿姨就是高反体质，这是她第四次进藏了，她说准备和不准备还是很有区别的~虽然很多人说红景天只是心理作用，该高反还是会高反的。可以的话，随身带着感冒药，消炎药，退烧药，止疼药以防万一吧。
这边我要安利下止疼药，我高反的唯一反应就是头疼，这时候止疼药真的是救了我一命，不疼以后生龙活虎，5000米爬坡不在话下。