青海湖旅游攻略(西藏旅游攻略)

青海湖为国家级风景名胜区、国家AAAAA级旅游景区、国家级湿地公园、国家级自然保护区，入选世界纪录协会中国最大的咸水湖、中国最大的内陆湖。

青海湖景区，位于西宁市西边150公里，高德自驾约2小时。

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　　金沙湾位于环湖东路，从沙丘向西徒步一会儿，还可以看到沙山背后蔚蓝的青海湖。可以滑沙、骑骆驼、体验沙地摩托，游玩项目很多，价格比沙岛便宜。

图：茶卡盐湖

青海湖南边的油菜花田

环湖西路

另外需要特别注意的是，身体不适不推荐自驾西藏，甚至不建议入藏。比如患有心脑血管疾病、肠胃病、感冒等情况都不要入藏，外地人到西藏，最担心的就是生病问题，高原地区，即使是小感冒，如果不及时治疗，也可能会引发一系列的病，一定不要大意。

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Day3：张掖七彩丹霞-远观嘉峪关-鸣沙山月牙泉-敦煌

纳木错

Tips：

图：张掖七彩丹霞

这是环湖西路上的一座藏传佛教寺庙，距离青海湖仅百米的距离。紫色的围墙，红色的木窗，在蓝天下显得格外的引人注目，非常适合拍照。

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林芝-巴松措、雅鲁藏布大峡谷、鲁朗林海、南迦巴瓦峰；

我们的自驾线路是：西宁--26km--塔尔寺--90km--贵德--169km—青海湖二郎剑

月坨岛位置图(月坨岛在哪儿啊_)

自驾游相对于飞机火车，自驾随时随地都可以来一次说走就走的旅行，特别适合玩深度游，在选择景点时可以不用考虑飞机和火车的时间，而根据自己的行程来选择，而且在自驾的时候可以在车内搭载帐篷，在夏天可以在路上露营，或是沿途城镇住宿，欣赏沿途风景。

自驾西藏的路线选择很重要，下面就是花梨鹰户外小编给大家推荐的路线，希望能对想去西藏的朋友有所帮助。

位于青藏高原东北部、青海省境内，中国最大的内陆湖。全程360公里。

图：祁连山脉

图：祁连大草原

尕日拉寺

带小孩子来青海，需要注意和准备的一些事项：

　　Tips：

青海湖南侧的109国道路旁有很多人工种植的花圃，绵延20多公里，不只有满眼的油菜花，还有薰衣草，虞美人等各种花田，当骑车或者开车路过时景色很美，但要入园拍照需要交一定的费用，20-40不等，可以尝试讲价。

长青春科尔寺

青海悬崖（超小众）

云与湖中央的间隙光，结束了天地间的冷冽，连接了世界到每颗心之间的暖意。

护肤品:补水用品、防晒霜、洗面奶、唇膏、洗漱用品

自驾路线地图参考：

▷防晒，高原紫外线强烈，所以最好做好防晒措施。

从西宁开始再加上茶卡盐湖一般需要5天的时间

上海旅游十大必去景点图片(上海旅游景点英语介绍)

Day4：莫高窟-阿克塞石油小镇-大柴旦翡翠湖-德令哈

雨辰，走遍祖国大江南北，设计了N多条热门旅行线路，擅长制作有趣好玩不坑纯玩的旅行线路，熟悉国内各地玩法。自由行多年，一身正（骚）气走天下

　炕坑羊排的主要配料是土豆和宽粉，土豆是炸过的，吃起来比较脆，不过吃多了容易腻，但是味道还是很不错的。

环湖骑行360公里：

青海湖自驾路线地图参考：

西藏旅游自由行攻略-进藏准备物品

* 西藏地理环境特殊，西藏旅游对人体素质也有着比较大的要求，以下人群不建议进藏游玩。

沙岛是青海湖中最大的岛屿，恰似一个新月新型沙丘漂浮在水面上，为湖中的一大奇观它与湖东岸连绵起伏的沙山，构成青海湖区独特的沙漠景观，不由还是要感叹下大自然的神奇。

你就不会知道

珠峰大本营-日喀则

这条大道的起点是唐王朝的国都长安（今陕西西安），终点是吐蕃都城逻些（今西藏拉萨），跨越今陕西、甘肃、青海、四川和西藏5个省区，全长约3000公里，其中一半以上路段在青海境内。

游览大西北最正确的姿势就是自由自在，所以自由行是不错的选择。无限风光在路上，自驾或者包车都是不错的选择：

飞鸟是天水间的精灵呵：

一、几月去西藏旅游好

黔东南旅游景点有哪些地方(黔东南有哪些旅游景点)

1、3-4月可以去林芝看桃花，5月可以看杜鹃花，6-8月是内地游客进藏避暑的好时节，9-10月雨季已过，冬季未到，是徒步墨脱、穿越阿里大北线的最好时机。

2、冬天的西藏相较于其他季节来说寒冷了许多，且含氧量比较低，发生高原反应的可能性比较大。不过冬天进藏的游客很少，价格也是最低的时候，如果想要省钱的话可以选择在冬天去西藏旅游，还可以看到一个冰雪王国般的西藏。

3、旺季6-8月是价格最贵的时候，进藏的飞机票和火车票也很难买，且飞机票和景点、酒店住宿几乎没有任何折扣；4-5月和9-10月为西藏旅游平季，价格适中，风景美丽，是西藏旅游性价比最高的时间段。

二、高原反应如何预防和治疗

1、高原反应的预防措施

2、高原反应的治疗

三、西藏经典景点和旅游路线

1、西藏旅游必去的景点：

2、根据以上西藏旅游景点，推荐选择以下几条旅游路线：

四、如何选择靠谱的西藏旅行社

1、为什么初次进藏旅游不建议自助游？

2、怎么判断西藏旅行社是否合法？

五、去西藏大概需要多少钱

1、进出藏往返交通费用，根据出发地和出发季节的不同，各地往返交通费用建议准备1500-2500元左右。（全国7趟直达拉萨的火车硬卧价格在495-865元之间，软卧价格在781-1468元之间；飞机受淡旺季影响较大，旺季在900-3600元之间，淡季在300-1500元之间）

2、西藏旅游行程费用：旅游方式可以选择西藏旅行社跟团游、西藏包车游和西藏自助游。跟团游玩一周的费用在3000元左右，具体价格受淡旺季影响；西藏包车游一周大约需要5000元/人；个人自助游消费差别较大，看你选择豪华游还是穷游，建议最少还是准备4000元左右的费用，防止意外情况发生。

3、其他个人消费：包括购物、品尝特色美食、体验藏式娱乐场所等各类费用，一般建议准备1000元左右。

六、不宜进藏人群有哪些

1、患有高血压、心脏病、哮喘病患者不适宜进藏，有呼吸道感染的人不建议进藏。

2、感冒患者不宜进藏，患有感冒的游客应该及时调整旅游行程，在感冒治愈之后再进藏旅游，不要抱有侥幸心理，要对自己的生命安全负责任。

3、孕妇不宜进藏，70岁以上老人和8岁以下小孩不建议进藏游玩。

七、西藏旅游必备物品

1、证件类：身份证，不管去哪，身份证是千万不能忘记的；边防证，如果想要去到每一个西藏旅游景点，边防证就必须提前办好；部分景点可享受优惠的证件：学生证、教师证、军人证、残疾证等；可携带部分现金和2张左右的银行卡。

2、护肤类：防晒霜、润唇膏、遮阳帽、防晒衣；水乳霜、补水面膜、护手霜；需要化妆的一定记得携带卸妆水/卸妆油，以及卸妆棉等专业卸妆物品，西藏环境干燥，每天卸完妆记得敷一张补水面膜。

3、衣物类：长袖T恤衬衣、保暖套装、厚外套、保暖衣（羽绒服/冲锋衣）、运动鞋、休闲裤、几套方便换洗的内衣裤。

4、食物药物类：感冒药、肠胃药、抗高反药、消炎药、创可贴；牛肉干、压缩饼干、巧克力、榨菜、老干妈。

5、各类数码用品、摄影器材，手机相机充电器、储存卡、充电宝等等。

八、西藏旅游注意事项

1、进藏前做好充分的休息，不要熬夜，也不要刻意地锻炼，一定要保持平常心态，抵达西藏当天不要过于兴奋，适量饮用酥油茶和西藏各类奶制品，增强对高原环境的适应能力。

2、尊重西藏风俗习惯，尽量使用纸币付款，不要使用硬币（硬币上没有藏文，藏民基本不承认），去寺庙不要随便拍照，如果去藏民家也不要随意拍照，大昭寺和布达拉宫外面会有许多朝拜者，在没有取得允许的情况下不要随便拍照。

3、进藏之前建议最好去医院做一个体检，特别是年龄在50岁以上的人群，需要询问医生自己是否适合进藏游玩。

4、西藏部分地区路况较差，路途比较颠簸，食宿条件也不是很好，游客需要做好吃苦的心理准备；西藏物价比内地大部分城市都高，都价位的餐馆和酒店会比内地差很多，记得做好心理预期。